أفادت أبحاث هولندية حديثة، أن تناول ما بين 3 إلى 5 أكواب من الشاي يومياً، يجنب الأشخاص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية.
وأوصى مجلس الصحة في هولندا، وهو هيئة علمية مستقلة، الأشخاص بتناول الشاي كأحد المشروبات الصحية التي تحافظ على الصحة، بحسب ما ذكرته صحيفة "التلغراف" البريطانية على موقعها الإلكتروني ونقلته وكالة الأناضول.
وقال "إيرت شوتين"، المتحدث باسم مجلس الصحة في هولندا: "لاحظنا من خلال الكتابات العلمية في العشر سنوات الماضية، أن هناك دلائل واضحة على أن الشاي مشروب جيد للصحة".
وأضاف أن تناول من 3 إلى 5 أكواب من الشاي الأسود في اليوم الواحد، يخفض مخاطر الإصابة بالجلطة الدماغية ومرض السكري، كما أنه يخفض ضغط الدم المرتفع.
كما أكد "تيم بوند"، من مجلس الصحة في هولندا أنه بالإضافة للفوائد السابقة، فإن تناول من 3 إلى 5 أكواب من الشاي يوميا تخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وكانت دراسة فرنسية أثبتت أن شرب الشاي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويجعل الأشخاص يتمتعون بحياة صحية أفضل.
وقال معدو الدراسة: "لو لديكم الاختيار بين شرب الشاي أو القهوة، فاشربوا الشاي، إذ أنه مهم لحياتنا، لأنه يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية للأشخاص العاديين.. لذا نوصي بشرب الشاي بدلا من القهوة وحتى بدلا من أي شيء آخر".
ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإن أمراض القلب والأوعية الدموية تأتي في صدارة أسباب الوفيات في جميع أنحاء العالم، حيث إن عدد الوفيات الناجمة عنها يفوق عدد الوفيات الناجمة عن أيّ من أسباب الوفيات الأخرى.
وأضافت المنظمة أن نحو 17.3 مليون نسمة يقضون نحبهم جرّاء الأمراض القلبية سنويًا، ما يمثل 30% من مجموع الوفيات التي تقع في العالم كل عام، وبحلول عام 2030، من المتوقع وفاة 23 مليون شخص بسبب الأمراض القلبية سنويًا.
Top
https://shareitpc.weebly.com/
ردحذفhttps://karthikgupta.hatenablog.com/
http://karthikgupta.angelfire.com/
https://shareitpcs.splashthat.com/
https://penzu.com/public/beb7349e
https://www.smore.com/hj3a2-shareit-pc
يُمكن الاستعانة بإحدى شركات النقل المُتخصة لنقل الأثاث بحرفيّة وإتقان والحفاظ عليه عند الرغبة بالانتقال لمنزل جديد، والتي تتوفر العديد منها على شبكة الإنترنت، وفي الأسواق التجاريّة ولدى معارض الأثاث، لكن لا بد من الاتفاق معهم بوضوح وفهم طريقة النقل وبنود العقد أولاً والإشراف الشخصيّ عليه في بعض الأحيان؛ لضمان نقل الأثاث بشكل آمن ومريح دون خوف أو قلق على مصيره، ولا ننسى أهميّة تقييم الموقع الجديد الذي سيُنقل الأثاث له بحرص، واختيار الغرف المُناسبة للقطع ودراسة الحيّز والفضاء المُحيط، وقياس المسافة للتحقق من اتساعها للعناصر قبل وضعه وتركيبه داخلها، إضافةً لمعرفة ممرات الحركة القريبة، وموقع الأبواب والنوافذ وغيرها من الأمور لضمان تنسيق ديكور البيت الجديد بشكلٍ أنيق وجذّاب يتناسب مع استخدامها ويكون مُريحاً وجيّداً
ردحذفنقل عفش