adstop

منذ أن يستبدل الإنسان أسنان الطفولة عليه أن يحافظ على صحة الفم خاصة أن علاج مشاكل الأسنان يكلف أكثر من الوقاية. إليك أهم الأخطاء التي نقع فيها وتسبب ضرراً للأسنان:
الفرشاة القاسية: استخدام فرشاة قاسية، أو التنظيف بقوة لا ضرورة لها يضر صحة الأسنان واللثة، لذلك ينصح الخبراء باستخدام فرشاة ذات شعيرات لينة وتحريكها في دوائر صغيرة وليس من جانب إلى جانب.
الأطعمة الحمضية: تسبب هذه الأطعمة تآكل طبقة المينا، وهي طبقة لا يمكن أن تنمو مرة أخرى، ويتسبب تآكلها في فقدان الحماية التي توفرها للأعصاب التي تقع تحتها. من أكثر الأطعمة الحمضية ضرراً المشروبات الغازية والصودا، وعصير البرتقال، وعصير الحامض (الليمون)، والمشروبات الرياضية، وبعض أنواع الحلوى. لتحييد تأثير الأحماض استخدم الماء في المضمضة. تبدأ آثار تآكل المينا بالشعور بالألم عند تناول الأطعمة الساخنة أو الباردة.
كثرة التبييض: يضعف الإفراط في تبييض الأسنان طبقة المينا مع مرور الوقت، فتصبح الأسنان حساسة وقابلة للكسر. من الهام أن تعرف أن الأسنان ليست بيضاء اللون بطبيعتها وأن لونها هو لون العاج.
الساخن والبارد: عندما تتناول قطعة بيتزا ساخنة وتتبعها بجرعة من الكولا الباردة يؤدي ذلك إلى تمدد وانكماش ينتج عنه فواصل بين الأسنان وبقع. حاول تجنب التغيرات السريعة في درجة الحرارة.
استخدام الأسنان كأداة: بعض الناس لا يكتفون بمضغ الطعام بواسطة الأسنان ويستخدمونها في فتح العلب ومغلفات الحلوى أو قضم قطع الثلج، هذه الاستخدامات خطرة، وقد تسبب كسوراً، كما تضيف ضغطاً على الأسنان يزيد اصفرارها.
الفرشاة والخيط: لابد من غسل الأسنان مرتين في اليوم تستغرق كل مرة منها دقيقتين، واستخدام الخيط يومياً للتنظيف، الاعتماد على الفرشاة وحدها لا يكفي.


10 التعليقات Blogger 10 Facebook

  1. أزال المؤلف هذا التعليق.

    ردحذف
  2. This is a very great post and the way you express your all post details that is too good.thanks for sharing with us this useful post..
    Digital Marketing Jobs|
    Digital Marketing Solutions|
    Website Design|
    Website Development|

    ردحذف
  3. Kinds of antivirus problems: Though norton 360 support is surely a force to reckon with where norton 360 phone number infections are concerned, but there are a number of factors which the proper functioning of the software depends upon. For instance, if the norton 360 product key is not installed properly, rather than doing any good to the computer, it can cause a lot of harm. Other than installation there are a lot of other issues that might surface due to a variety of reasons. There could be problems of compatibility, configuration and so on norton 360 phone support.Who sorts the problems: But many users who use computers to work are not necessarily very familiar with the internal workings of the norton 360 customer service machine. So, when they face the issues in norton 360 key, they have no idea how to sort it out as they are do not know the reason for norton 360 number in the first place. This is the perfect setting for the entry of the Norton technical support services in the norton 360 support phone number. Quite a few third party companies in the United States provide such services with the help of their extremely competent tech support engineers for contact norton 360.How to sort the problems: The users just need to call these experts at their toll free numbers norton 360 help and state the problem they are facing with their free norton 360 product key. The engineers will then ask the users for their permission to allow them to gain remote access to their computers for norton 360 contact number.

    ردحذف
  4. Jeg har lært mer av nettstedet ditt Takk for at du deler denne Utmerkede videoer. Mer på Hertz complaint number

    ردحذف
  5. Download webroot on your devices now.

    https://webroot-activate.com/bestbuy-webroot/
    https://webroot-activate.com/best-buy-webroot-support/
    https://webroot-activate.com/download-and-activate-webrootsetup/
    https://webroot-activate.com/download-webroot-with-new-key-code/
    https://webroot-activate.com/geek-squad-webroot/
    https://webroot-activate.com/geek-squad-webroot-download/

    bestbuy webroot
    BestBuy webroot support
    Download and Activate webrootsetup
    Download webroot with new key code
    geek squad webroot
    geek squad webroot download

    ردحذف

 
وجهة نظر © 2013. All Rights Reserved. Powered by Blogger
Top