adstop

1-اشربي الماء للحفاظ على رطوبة البشرة.سؤال: ماذا لو كنت لا أحب شرب الماء ؟الجواب: جربي الشاي الأخضر فهو يحتوي أيضا على مواد مضادة للاكسدة . 2- تناولي الأطعمة الغنية بالمواد المضادة للأكسدة و التي تحارب الجذور الحرة .سؤال : ما الذي يسبب الجذور الحرة ؟الجواب : تتكون الجذور الحرة عندما يتفاعل الأوكسجين مع جزيئات معينة في الجسم.3-جسمك يتجدد أثناء النوم .سؤال: كم من النوم أحتاج كل ليلة ؟الجواب: تحتاجين من ست إلى ثماني ساعات من النوم كل ليلة .  4-تجنبي أشعة الشمس بسبب الأشعة فوق البنفسجية التي تتلف بشرتك .سؤال: هل يجب استخدام واقي الشمس على مدار السنة ؟الجواب: قومي بإستخدام مرطب أو كريم أساس يحتوي على واقي من الشمس على مدار السنة لأن UVA وأشعة UVB يمكن أن تخترق الجلد حتى عندما تكون السماء ملبدة .5-كريم الأساس يمكنه إخفاء العديد من العيوب.سؤال : من يصنع كريم الأساس المضاد للشيخوخة ؟الجواب: CoverGirl و Revlon تنتج جميع المستحضرات المضادة للشيخوخة 6-صبغ الشعر بلون  أفتح من الشعر الطبيعي  بدرجة أو درجتين  قادر على إخفاء الشيب سؤال : لماذا لا أقوم بصبغ كل الشعر ؟الجواب: يمكنك أن تفعلي ذلك ولكن مع صبغ الشعر كاملا ،سيظهور مرة أخرى اللون الرمادي وهذا يعني أنك ستقومين بتطبيق الكثير من صبغة الشعر في كثير من الأحيان .


1 التعليقات Blogger 1 Facebook

  1. Through the 4mm thick sapphire lens, Replica watches china a high contrast display greets the eye. There is a choice of either a rolex copies cheap blue or gray sun-ray dial. Both boast applied hour markers that have been filled with seven layers Hublot Replica Watches of Swiss C3 Lume, which is also applied to the 120-click bezel and the hands. The importance of low-light legibility cannot be overstated, as it is critically important for a diver to be able to read the time Fake Breitling Watches that has passed since submersion, no matter the conditions.

    ردحذف

 
وجهة نظر © 2013. All Rights Reserved. Powered by Blogger
Top